Brzdąc w sieci

Aż 54% dzieci w wieku 0–6 lat korzysta z urządzeń mobilnych – średni wiek inicjacji użytkowania to 2 lata i 2 miesiące.

Używanie urządzeń przez małe dzieci często ma charakter „elektronicznej niani” – zastępuje uwagę dorosłych, co negatywnie wpływa na rozwój samoregulacji emocji.

Badania i wytyczne

WHO oraz APA

• WHO sugeruje brak ekranów dla dzieci <2 r.ż., a dla 2‑do‑5‑latków limit do 1 godziny dziennie.
• Starsze dzieci i nastolatkowie max 2–3 godziny — nadmiar prowadzi do problemów ze snem i zdrowiem psychicznym.
• APA ostrzega przed negatywnym wpływem agresywnych treści, cyber-przemocy i porównań społecznych.

Statystyki z raportów technologicznych 2024–2025

• Dzieci w wieku 8–12 lat korzystają średnio 4–6 h dziennie ze ekranów, a 50% nastolatków uważa, że są uzależnieni od smartfonów.
• Ponad 60% dzieci doświadcza lęku lub niepokoju w przypadku braku dostępu do urządzenia.
• 70‑80% rodziców obawia się o zdrowie psychiczne i aktywność fizyczną dzieci, która maleje wraz z czasem ekranowym.